البرود الجنسي

الاسباب العضوية

يلعب هرمون الذكورة ، التستستيرون ، دورا مهما فى الرغبة الجنسية للمرأة بالرغم من ان مستوى هذا الهرمون الذى يلزم للرغبة الجنسية فى المرأة اقل بكثير من الرجل . و يتم افراز هذا الهرمون فى المرأة بواسطة المبيضين و الغدة الفوق كلوية و لذلك تعتبر جراحة ازالة المبيضين من اهم اسباب قلة الرغبة الجنسية للمرأة و يؤدى استبدال هرمون الذكورة فى تلك الحالات لعودة الرغبة الجنسية للمستوى الطبيعى

و يؤدي ازتفاع الهرمون اللبنى ، البرولاكتين ، الذى تفرزة الغدة النخامية فى المخ من الاسباب المهمة لتدنى الرغبة الجنسية للمرأة و كذلك للرجل و يرتفع مستوى هذا الهرمون فى الدم فى حالات اورام الغدة النخامية و تدني مستوى هرمون الغدة الدرقية و تليف الكبد و التوتر النفسى و جراحات الثدى و تناول بعض الادوية

و يؤدي تراجع مستوى هرمون الانوثة ، الاستروجين ، لتدنى الرغبة الجنسية للمرأة و يحدث ذلك عند الازالة الجراحية للمبيضين او حول سن الايس او تناول مضادات الاستروجين

و يؤدي تناول بعض الادوية لتدنى الرغبة الجنسية للمرأة مثل مضادات هرمون الذكورة و محفزات هرمون التبويض ، LH، و مضادات هرمون الانوثة و ادوية منع الحمل و ادوية علاج الاورام و مضادات الاكتاب و ادمان المخدرات و ادوية علاج الصرع و بعض ادوية علاج الامراض النفسية

و تعد المحافظة على الصحة العامة من الاسباب المهمة للمحافظة على الرغبة الجنسية ففى كثير من الاحيان يكون تدنى الرغبة الجنسية عرض ثانوى لامراض الصحة العامة مثل امراض القلب و الاوعية الدموية او الامراض العصبية او الاكتاب او الارهاق العام او قد تكون عرض ثانوى لامراض الجهاز البولى التناسلى التى تؤدي للالم اثناء اللقاء الحميم





الاسباب النفسية

تلعب المرأة ادوار كثيرة فى مراحل الحياة المختلفة فالمرأة تلعب دور المرأة العاملة و رية المنزل و الام و الابنة و الصديقة و الحبيبة و قد يتضاءل هذا الدور الاخير - دور الحبيبة - مع زيادة تبعات و التزامات الادوار الاخرى. فعندما تواجة المرأة فى العادة اول علاقة جادة تكون الدوار المطلوبة منها قليلة مثل دور المرأة العاملة و الابنة و مع مرور الوقت يظهر دور ربة المنزل و دور الام يما لهما من تبعات و مسؤليات و عند ذلك تقد تقل اهمية دور الحبيبة

و قد يكون من المفيد ان يطلب من الزوجين الافصاح عن - الجدول الاسبوعى - للانشطة المختلفة موضحين مقدار الوقت الذى يقضونة فى تلك الانشطة مثل وقت الاسرة - الوقت مع الاولاد و شريك الحياة - وقت العمل - سواء العمل الوظيفى او العمل فى المنزل - ووقت العائلة - مع الابوين و الاقارب - ووقت الاجتماعيات - مع الاصدقاء - و الوقت الشخصى - كوقت الهوايات - وكذلك وقت شريك الحياة - و هو الوقت المنقضى مع شريك الحياة فقط - و يمكن فية ان يتم اللقاء الحميم بنجاح

و قد يكون من المفيد ايضآً اعادة اعداد هذا التقييم اثناء زيادة الرغبة الجنسية و نقصانها عند إذن قد يتضح سبب قلة الرغبة


و قد تكتسب المرأة او الرجل العديد من المعتقدات الخاطئة خلال مراحل التعلم الجنسى تؤدى لقلة الرغبة الجنسية و من تلك المعتقدات

لا يجب على الرجل او المرأة الافصاح عن بعض الاحاسيس

الاداء اهم عامد فى الالقاء الحميم

الانتصاب عامل اساسى لنجاح اللقاء الحميم

اللقاء الحميم يجب ان ينتهى بالجماع

اللقاء الحميم يجب ان يحتوى على الاثارة المتدرجة فى الشدة و التى تنتهى بالنشوة الجنسية و القذف عند الرجل او رعشة الجماع عند المرأة

الرجل هو المسؤل و المتحكم فى اللقاء الحميم

الرجل يريد دائما اللقاء الحميم و يكون مستعدآً لة فى جميع الاوقات


و قد تكون الاضطرابات الجنسية الاخرى للمرأة مثل قلة الاثارة الجنسية فى السيدات المختنات على سبيل المثال هى سبب قلة الرغبة الجنسية و كذلك قد تكون الاضطرابات الجنسية عند شريك الحياة مثل ضعف الانتصاب او سرعة القذف هى سبب قلة الرغبة الحنسية عند الزوجة






العلاج


١- العلاج الهرمونى سواء عن طريق الحقن او الطريق الموضعى لاستبدال هرمون الاستروجين او هرمون الذكورة

٢ - ظبط مستوى هرمون البرولاكتين اذا كان سبب ضعف الرغبة هو زيادة هذا الهرمون

٣ - هرمون الثيروكسين اذا كان السبب قصور الغدة الدرقية

٤ - جرعات صغيرة من مضادات الاكتئاب اذا كان السبب اعتلال المزاج

٥ - ضبط مستوى السكر لمرضى السكر

٦ - تعديل و استبدال الادوية التى تؤدي لتدنى الرغبة الجنسية

٧ - تحسين نمط الحياة مثل القلاج عن التدخين و معاقرة الكحول و انقاص الوزن و ممارسة الرياضة بإنتظام و تحسين نوعية الغذاء

٨ - علاج الاضطرابات الجنسية الاخرى و التى قد تكون السبب فى نقص الرغبة

٩ - علاج الاضطرابات الجنسية لشريك الحياة ان وجدت

١٠ - الاستشارات النفسية اذا كان السبب التعرض لاصابة نفسية مثل التحرش الجنسى او فقد احد افراد الاسرة

مشكور معلومات رائعه

شكرا لمروركم الكريم

مشكور على المعلومات