تفادوا تخيلات ( لو..)

زائر

تفادوا تخيلات (لو.. فقط)

تعود البعض على تكرار أفكار «لو»: مثل حياتي ستكون كاملة «لو» كنت امتلك وجها أجمل، لو كنت اشغل منصب أفضل، لو حصلت على زوج وغيرها من آمال. بيد ان السعداء لا يضيعون وقتهم أو تفكيرهم في هذا الأمور، بل يستمتعون بلحظاتهم وبما معهم. وان كنت تربط ما بين أمر ما وتحقيق سعادتك، فأنت توهم نفسك. حيث كشفت دراسات علم النفس بان معظم البشر لا يعرفون بالضبط ما تسبب لهم السعادة فعلا. فمعظمنا يخطئ الحكم على قيمة عامل معين في حياتنا، وقد نتوهم انه سبب سعادتنا فيما يكون العكس صحيحا. وكدليل، تم خلال دراسة سؤال المتطوعين (هل أنت سعيد من حياتك بصفة عامة؟» و«كم عدد علاقاتك مع الجنس الآخر؟» وعندما تم وضع سؤال العلاقات قبل سؤال الحياة، فان اجاباتهم عن سعادتهم في الحياة ارتبطت بشكل قوي مع عدد علاقاتهم مقارنة باجابتهم عندما تم عكس الوضع. بيد ان قيمت السعادة لا تأتي من عدد العلاقات ولكن من نوعيتها، كما انها ليست المصدر الوحيد للسعادة.
والجدل الآخر ضد استخدام «لو» ستند الى خاصية دماغيه تسبب تقليل تأثير عامل ما مع مرور الوقت عليه. وهو الذي له دور في تخفيض الفرحة بالبيت الذي سعينا لشرائه، وبالترقية التي وصلنا لها، وبالزوج الذي نحبه. فالأشخاص السعداء يدركون ذلك، فنجدهم يستمتعون بما معهم ويجدون فيه شيء جميل ومثير حتى لو كان تجربة نشاط جديد كالرقص أو اليوغا أو الذهاب الى مطعم جديد. وهو سبب شعورهم بالرضا بماعندهم في حياتهم، لأنهم يعلمون ان الحصول على الأمور التي ليست لديهم، سيرافقه سعادة لحظية ولكنها سرعان ما تذبل أيضا. لذا لم ينسوا سعادتهم بما عندهم.

مشكورة على الموضوع حلو كتير

المشاركات : 823 تاريخ التسجيل : 18/03/2010 العمر : 43

مشكوره على الطرح خيتو

يسلموووووووو

المشاركات : 618 تاريخ التسجيل : 15/06/2010 العمر : 55

موضوع رائع لاكن من منى يخلو من التمني كل الشكر والتقدير